Vežbajte sa šampionima!
Kik boks ili Kik boksing je savremeni borilački sport kog je sedamdesestih godina prošlog veka osmislio Majk Anderson kao zapadnjački odgovor na istočnjačke borilačke veštine. Iako se radi o jedinstvenom sportu, kik boks nije naziv za jedinstvenu veštinu već obuhvata nekoliko različitih borilačkih disciplina.Pod njega spadaju: polu-kontakt, laki-kontakt, puni-kontakt (full contact) , lou-kik (low kick ili niski udarac), tajlandski kik boks, a u poslednje vreme i Aero kik boks odnosno kombinacija kik boksa i aerobika.
O namaIndividualni treninzi
-
- Kik boks
-
- Kardio
-
- Brzina
-
- K1
-
- Eksplozivnost
-
- Snaga
Treninzi za najmladje
-
- Bolji rezultati u školi
-
- Bolje socijalne veštine
- Prevencija upotrebe droge i alkohola
- Poboljšanje samopouzdanja
- Prevencija gojaznosti...
Treneri
Za kvalitet i stručnost treninga, odgovorni su profesionalni i edukovani treneri, koji su I osnivači Kluba, Stefan Veselinović I Marko Janković, licenciranim trenerom, višestruki šampioni, iskusnim treneri koji su napravili mnogo šampiona, treneri nekolicine svetskih , evropskih I balkanskih prvaka. Treninzi su prilagođeni svim uzrastima i nivoima.
Upoznaj trenereRaspored
TERMINI ZA KIK BOKS SU: PONEDELJAK: OD 20H DO 21H – GRUPA ZA MLAĐE I POČETNIKE / OD 21H DO 22H – GRUPA ZA ODRASLE I TAKMIČARE - KONCEPT TRENINGA: TEHNIKA I KONDICIJA SREDA: OD 20H DO 21H – GRUPA ZA MLAĐE I POČETNIKE / OD 21H DO 22H – GRUPA ZA ODRASLE I TAKMIČARE - KONCEPT TRENINGA: TEHNIKA I SPARING...
DetaljnijeGrupni treninzi
Kik boks treninzi namenjeni su budućim i sadašnjim takmičarima, kao i osobama koje hoće da se rekreiraju. Trening je prilagođen svim uzrastima, polovima i kategorijama.
Detaljnije
Sport Kik boks ima 7 takmičarskih disciplina. Neke se odvijaju na tatamiju, a neke u ringu. Tatami je otvoreno borilište (bez konopaca), koje ima svoje ivice koje određuju mesto gde se borba odvija, dok je ring za kik boks identičan bokserskom ringu. Discipline su kroz istoriju menjale svoje nazive shodno boljem definisanju razlika među njima, tako da se danas discipline kik boksa nazivaju: Lou kik (Low Kick) Ful kontakt (Full Contact)
K1 stil (K1 Style)
Kick Light (Kik lajt)
Point fajting (Point Fighting)
Lajt Kontakt (Light Contact)
Muzičke forme (Musical Forms)